Цигун - это прекрасно. Вернулась домой со вкрученным до предела восприятием запахов, хотя час всего-навсего дышала и махала руками, никакой Духовности в процессе не участвовало.
Хотя, наверное, любое внимание к телу и состояниям активирует восприятие.
От занятий вокалом схожий эффект был, хотя и не такой яркий.
Еще забавно как вокруг меня все годам к тридцати начинают искать духовности и медитаций, а я и мои медитировавшие весь подростковый возраст приятели наоборот ищем чего попроще. Но чтобы работало.
Я заметила, что специально пошла на цигун пожестче и без энергуйства (в том числе потому что знаю сколько сил надо вкладывать в реальную духовность, бгг). Удивилась сама себе.
Ровно пополам детных и бездетных.
В бывшей духвной тусовке, правда, детей нет, т.к. все нищеброды. :)) Так что может быть корреляция и есть.
Edited at 2015-05-27 08:41 pm (UTC)
Простота - признак мастерства)
в процессе мне пока в основном странно.
но я спрашиваю, когда понимаю про что спрашивать.
Я много об этом читал лет с 15 - а в 17 попал в компанию, отнимавшую все свободное время и скудную энергию социально неразвитого интроверта, где декларировался примат неясного христианства надо всем. Внимания к телу там было очень много, но такого, "материалистического" (апогеем была запись главы компании в фитнес-клуб и покупка турника; через полгода турник превратился в вешалку). Потом я несколько лет учился работать и зарабатывать (это еще в процессе - тратить вот еще не научился до сих пор). И вот теперь хочется чего-то без Духовности, апологии традиций и прочего. И, кажется, нашел. Очень хорошо, что ни одна моя часть не возражает против занятий - хотя бы потому, что я ясно увидел, что руки не могу синхронизировать нормально даже с открытыми глазами (не говоря уж о том, что для меня нет вообще такой сущности, как "габариты автомобиля", например).
ушла, просветленнаяпочла читать его статьи.